Cycle Be&Move - Plus que de la Pleine Conscience en mouvement
Be&Move est un concept unique et novateur qui vous apprend à être présent - dans le moment - et à l'écoute alors que vous êtes en action.
Il va plus loin que la pleine conscience puisqu'il s'insère directement dans votre quotidien mouvementé et vous donne des résultats concrets et immédiats.
Au travers des exercices et des pratiques qu'il vous propose, Be&Move vous reconnecte à l'essentiel, au calme et à la paix qui sont toujours, et vous ramène à un lien fort et stable avec vous-même, les autres et le monde qui vous entoure.
Il vous ouvre de nouvelles perspectives de la vie et vous permet de retrouver force et stabilité, ainsi qu'une confiance en vous naturelle.
De cette nouvelle posture intérieure, vous contactez qui vous êtes et votre plein potentiel, ainsi que les ressources nécessaires pour le mettre en action.
C'est une évidence, Be&Move va vous changer la vie, et celle des gens autour de vous.
L'essayer c'est l'adopter ! Alors n'attendez plus, inscrivez-vous!
Cliquez ici pour regarder une vidéo-témoignage
Que pouvez-vous attendre d'un cycle complet de Be&Move :
Une session de Be&Move dure une heure.
L'ordre des sessions est important et permet un approfondissement de la pratique de l'attention, la présence et l'écoute.
Habillez-vous décontracté.
Ayez suffisamment de place que pour bouger dans la pièce où vous êtes.
Tarif :
Tarif spécial à 200€ pour que le plus grand nombre en profite dans la période tendue que nous traversons. (Généralement à 320€)
Quand ?
Jeudi 10/12 de 18 à 19h
Jeudi 17/12 de 18 à 19h
Merc 23/12 de 18 à 19h
Merc 30/12 de 18 à 19h
Jeudi 7/1/21 de 18 à 19h
Jeudi 14/1/21 de 18 à 19h
Jeudi 21/1/21 de 18 à 19h
Jeudi 28/1/21 de 18 à 19h
Témoignages
Témoignage d’une coach après le cycle complet de 8 sessions Be&Move :
« Je suis ravie de mon week-end et de l’enseignement reçu d’Armelle! Je pratique depuis et me sens ancrée comme jamais auparavant malgré ma pratique de méditation depuis plusieurs années...
Je voie également un changement lors de mes coaching c’est magique » Eva
Témoignage d’un enseignant qui vivait des difficultés importantes de positionnement avec ses élèves et était tout le temps chahuté :
"Bonjour Armelle,
Juste un tout petit mot pour te dire que ma vie professionnelle a bien changé lundi matin lorsque j’ai repris mes cours. Certains élèves ont été surpris.
Et moi j’ai à nouveau ressenti un plaisir que je ne connaissais pas ou plus depuis bien longtemps. » Benoît
Be&Move est un concept unique et novateur qui vous apprend à être présent - dans le moment - et à l'écoute alors que vous êtes en action.
Il va plus loin que la pleine conscience puisqu'il s'insère directement dans votre quotidien mouvementé et vous donne des résultats concrets et immédiats.
Au travers des exercices et des pratiques qu'il vous propose, Be&Move vous reconnecte à l'essentiel, au calme et à la paix qui sont toujours, et vous ramène à un lien fort et stable avec vous-même, les autres et le monde qui vous entoure.
Il vous ouvre de nouvelles perspectives de la vie et vous permet de retrouver force et stabilité, ainsi qu'une confiance en vous naturelle.
De cette nouvelle posture intérieure, vous contactez qui vous êtes et votre plein potentiel, ainsi que les ressources nécessaires pour le mettre en action.
C'est une évidence, Be&Move va vous changer la vie, et celle des gens autour de vous.
L'essayer c'est l'adopter ! Alors n'attendez plus, inscrivez-vous!
Cliquez ici pour regarder une vidéo-témoignage
Que pouvez-vous attendre d'un cycle complet de Be&Move :
- diminuer le stress et la tension,
- diminuer la fatigue et l’épuisement,
- prévenir le burn-out et/ou la dépression ou en sortir,
- amener plus d’écoute dans les relations et également les réunions et les projets,
- apporter plus d’harmonie dans les relations et d’enthousiasme au travail,
- être plus présent et donc plus concentré, créatif et performant,
- développer confiance en soi, force et stabilité,
- retrouver la joie et l’envie d’aller de l'avant, de passer à l'action
- exprimer son plein potentiel
Une session de Be&Move dure une heure.
L'ordre des sessions est important et permet un approfondissement de la pratique de l'attention, la présence et l'écoute.
Habillez-vous décontracté.
Ayez suffisamment de place que pour bouger dans la pièce où vous êtes.
Tarif :
Tarif spécial à 200€ pour que le plus grand nombre en profite dans la période tendue que nous traversons. (Généralement à 320€)
Quand ?
Jeudi 10/12 de 18 à 19h
Jeudi 17/12 de 18 à 19h
Merc 23/12 de 18 à 19h
Merc 30/12 de 18 à 19h
Jeudi 7/1/21 de 18 à 19h
Jeudi 14/1/21 de 18 à 19h
Jeudi 21/1/21 de 18 à 19h
Jeudi 28/1/21 de 18 à 19h
Témoignages
Témoignage d’une coach après le cycle complet de 8 sessions Be&Move :
« Je suis ravie de mon week-end et de l’enseignement reçu d’Armelle! Je pratique depuis et me sens ancrée comme jamais auparavant malgré ma pratique de méditation depuis plusieurs années...
Je voie également un changement lors de mes coaching c’est magique » Eva
Témoignage d’un enseignant qui vivait des difficultés importantes de positionnement avec ses élèves et était tout le temps chahuté :
"Bonjour Armelle,
Juste un tout petit mot pour te dire que ma vie professionnelle a bien changé lundi matin lorsque j’ai repris mes cours. Certains élèves ont été surpris.
Et moi j’ai à nouveau ressenti un plaisir que je ne connaissais pas ou plus depuis bien longtemps. » Benoît